Ik voelde me al enkele jaren onzeker over mezelf. Waardoor ik een ongezonde levensstijl aannam en zo nam mijn lichaamsgewicht toe ook. Dit mede door veel aan het werk te zijn geweest en mezelf vaak verwaarloosde.

Ik begon zowel fysiek als mentaal leeg te lopen. Die onzekerheid kwam vooral omdat ik me steeds 100% geef en vaak maar 10% ervan terugkreeg. Dit taste mijn mentale weerbaarheid aan.

Na een paar grote ingrepen had ik ook nood aan wat sport. Ik had al een paar keer naar een fitness geweest. Maar door die onzekerheid en niemand in de buurt had om mij te motiveren enzo creëerde ik automatisch dat gekende jojo effect. Dat werd ik op de duur zelf beu en begon ik te zoeken op het internet om van dit jojo effect af te geraken alsook van die onzekerheid. En ik kwam uit bij chup.

Wat mij al meteen aansprak in hun concept is dat er eerst een intakegesprek was, dat zij de tijd namen ook om naar uw persoonlijk verhaal te luisteren en wat uw eigen doelstellingen zijn. Ik was er meteen op mijn gemak. Na het  gesprek heb ik me meteen ingeschreven ook zelf koos ik voor 1 maand personal training met voedingsanalyse. Ik voelde mezelf ook groeien erin. Dit is vooral te danken aan de persoonlijke gerichte aanpak van de coaches. Tijdens de trainingen is er is er ook wat ruimte om een babbeltje te slaan. Wat natuurlijk een positief effect geeft op uzelf en het werkt ook heel motiverend!

​Nu neem ik deel aan de group trainingen wat ook heel aangenaam is je leert er nieuwe mensen kennen en je stimuleert en motiveert elkander. Dit vind ik zo fijn aan het concept ook. Steeds is de coach er om je te ondersteunen en je de correcte houdingen bij de oefeningen aan te leren. Je geraakt er automatisch door gebeten. 

Dit concept geeft niet enkel een meerwaarde aan het sporten maar geeft ook een positief effect op je privé leven! Ik raad dit iedereen aan! Topconcept! Topcoaches! Topteam!