Wat mij opviel bij Bram is zijn flexibiliteit als trainer. Mijn eerste paar sessies waren meer gefocust op het lopen van een marathon terwijl de nadruk momenteel meer ligt bij het opbouwen van spiermassa. Eens ik dat vermeld had, wist Bram meteen welke oefeningen ik diende te doen om te werken naar het andere doel.
Op vlak van voeding voor en na het sporten heb ik ook al heel wat opgestoken onder de vleugel van de coach. Het is zeker niet noodzakelijk om enkel kip met rijst en broccoli te eten. Het is ook niet noodzakelijk om constant de boog gespannen te houden. Af en toe eens zondigen moet kunnen. Zo blijft het leuk en zo hou je het ook nog eens vol.
Bram zelf is een zeer toegankelijke, goedlachse mens die écht wel zijn vak kent. Het maakt niet uit met welk doel je komt, hij zal je er naar toe begeleiden op een zeer aangename, gemoedelijke manier. Voor hem is de veiligheid van de oefening belangrijker dan het zware gewicht, wat de instapdrempel aanzienlijk verlaagt.
Kortom, top ervaring & top mens. Zeker aan te raden. 👊